第37回 (2025 ဇန်နဝါရီ) နေ့လယ်ပိုင်း 問92 介護福祉士 Kaigo Fukushishi
မေးခွန်း (မူရင်း ဂျပန်ဘာသာ)
次の記述のうち、入浴の作用を生かした、高齢者への入浴の介護として、最も適切なものを1つ選びなさい。
- 1食事は、入浴直前に摂取する。
- 2高血圧の人には、42℃以上の湯につかってもらう。
- 3浴槽の中では、関節運動を促す。
- 4心疾患（heart disease）のある人には、肩まで湯につかってもらう。
- 5個浴の浴槽内では、足を浮かせてもらう。
အဖြေကြည့်ရန်
မှန်ကန်သော အဖြေ 3
အဓိကအချက်ရေချိုးခြင်းတွင် ပေါ်လွင်အား (浮力) ၏ အကျိုးကြောင့် အဆစ်များကို လှုပ်ရှားရလွယ်သည်
ရှင်းလင်းချက်
ရေထဲတွင် ပေါ်လွင်အား (浮力) ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် ပေါ့ပါးလာသဖြင့် အဆစ်များကို လှုပ်ရှားရလွယ်သည်။ ရေချိုးကန်ထဲတွင် အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးခြင်းသည် ရေချိုးခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသုံးချသော စောင့်ရှောက်မှု ဖြစ်သည်။
- 1：အစားအသောက် မစားမီ ချက်ချင်း သို့မဟုတ် စားပြီး ချက်ချင်း ရေချိုးခြင်းသည် အစာခြေခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့် ရှောင်ရမည်။
- 2：42℃ နှင့်အထက် ရေသည် စင်ပသက်တစ် အာရုံကြော (交感神経) ကို လှုံ့ဆော်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေသည်။ သွေးတိုးရှိသူအတွက် ရေနွေးအေးအေး (38〜40℃ ခန့်) ကို သုံးရမည်။
- 4：ပခုံးအထိ စိမ်လျှင် ရေဖိအား (静水圧) ကြောင့် နှလုံးကို ဝန်ပိစေသည်။ နှလုံးရောဂါရှိသူအတွက် ခါးအထိသာ စိမ်ချိုးခြင်း (半身浴) ကို ပြုလုပ်ရမည်။
- 5：ခြေထောက်ကို ကြွထားလျှင် ခန္ဓာကိုယ် ပေါ်လာပြီး မတည်ငြိမ်ဖြစ်စေသည်။ ခြေဖဝါးကို ရေချိုးကန်၏ နံရံတွင် ထောက်၍ ကိုယ်ဟန်ကို တည်ငြိမ်စေရမည်။
ဂျပန်ဘာသာ ရှင်းလင်းချက်
湯の中では浮力で体が軽くなるため、関節を動かしやすくなります。浴槽の中で関節運動を促すのは、入浴の作用を生かした介護です。
- 1：食事の直前・直後の入浴は消化の妨げになるので避ける。
- 2：42℃以上の湯は交感神経を刺激し、血圧を上げる。高血圧の人はぬるめの湯（38〜40℃程度）にする。
- 4：肩までつかると静水圧で心臓に負担がかかる。心疾患のある人は半身浴にする。
- 5：足を浮かせると体が浮いて不安定になる。足底を浴槽の壁につけて姿勢を安定させる。